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『睡眠の質』気にした事ありますか?

投稿日:

 

『治らない身体』から『治せる身体』へ!―

《足立区竹ノ塚駅 東口から徒歩2分》

 

正しい情報の発信と、

身体の原理原則と

医学的・科学的根拠に基づいた根本療法を提供する
東京都足立区唯一のM式テクニック治療院

 

姿勢から

【頭痛】【肩コリ】【不眠症】

【自律神経症状】【腰痛】

の根本的な改善を目指す

 

竹ノ塚あんじゅ整骨院
院長の須賀大貴です

 

 

■□■ 当院の治療方針 ■□■

1.身体の【構造】(姿勢、歪み)が正される

2.正しい構造により、身体が正しく【機能】する(神経・筋肉・内臓機能)

3.健康で正しく機能する身体が痛みや症状を修復、回復し、予防する

【自然治癒力・回復力の発揮】

 

 

 

睡眠の質

 

 

 

 

 

皆さま

ご自身の『睡眠の質』

気に掛けたことはあるでしょうか?

 

 

 

 

体調不良を抱え通院されている方の多くは

 

 

・寝つきが悪い

・夜間1回以上は目が覚める

・眠れてはいるけど朝スッキリしていない

 

 

という方がいます

 

 

 

 

 

睡眠

 

【身体を修復、回復する唯一の時間】

 

です

 

 

 

睡眠の質が悪い人ほど

 

身体の回復する機能も時間も

低下、不足していることが考えられます

 

 

 

 

当院に通院されている患者様で

 

 

『最近よく眠れるようになった』

『寝つきが良くなった』

『施術後、帰ってから爆睡してしまった』

 

という方がよくいます

 

 

 

 

 

 

『眠れるようになった』―――――

 

これは本当に大きな意味を持ちます

 

 

 

 

 

 

その『良質な睡眠時』に身体は【回復】を行うのです

 

 

 

 

 

 

皆さま一度、

ご自身の【睡眠の質】

意識してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

・寝つきが悪い

・夜中に起きる

・眠れてはいるけど疲れが取れていない

・朝起きれない

・毎朝だるい

・夜は眠れないけど、日中に眠くなる

 

 

 

多少なりとも睡眠に障害が出ている方は

『質』が低下している可能性があります

 

 

 

 

 

そんな不眠・睡眠障害にお悩みの方

 

ご相談をお待ちしております☝

 

 

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■ 頭痛専用 ページ ■

 

 

 

ご予約は

 

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東京都足立区竹の塚6-14-1

 

M式テクニック専門治療院

竹ノ塚あんじゅ整骨院

 

【ご予約優先制】

・月~金曜日  10:00~13:30

        15:30~20:00

・土曜日    10:00~13:30

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        15:30~17:00

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