―『治らない身体』から『治せる身体』へ！―
《足立区竹ノ塚駅 東口から徒歩２分》
正しい情報の発信と、
身体の原理原則と
医学的・科学的根拠に基づいた根本療法を提供する
東京都足立区唯一のＭ式テクニック治療院
姿勢から
【頭痛】【肩コリ】【不眠症】
【自律神経症状】【腰痛】
の根本的な改善を目指す
竹ノ塚あんじゅ整骨院
院長の須賀大貴です
『負のストレス』と『快のストレス』
人間関係
生活環境 などなど
日常でさまざまなストレスを受け、
身体に影響を及ぼすストレスです
そんなネガティブなイメージばかりが
印象的ではありますが
本日は
ストレスの良い面の話です
・【緊張感】・・・
適度な緊張感のストレスは
物事（仕事や学業の課題、スポーツなどの記録や結果など）への
成功や成長へのパワーになります
・【集中力】・・・
物事に対し、集中することも
実は身体にはストレスです
これも同様に物事への成果、精度に直結します
・【恋愛】・・・
恋愛によって受けるストレスが
女性を美しくする機能を高める
なんてことも言えるという論文もありました
適度な身体へのストレス（負荷）で
その後の結果、成果の精度が左右される
これが【『快』のストレス】です
悪い面もあれば
良い面もあります
緊張感や集中力
捉え方ひとつで
前向きに働かせることも出来そうですね
ストレスに対して
身体に反応が出るのは『自律神経系』です
緊張した時などに
・心拍が早くなる
・呼吸が浅くなる
・手に汗握る
・口が渇く など
↑これらは
自律神経が調節している機能です
しかしながら！
ストレスを感じている時に
体調を崩したり、
肩コリや頭痛
不眠、お腹が痛くなる
などの症状を発症する場合は
話は別です！
それは【『負』のストレス】として
自律神経系への負担になり、
身体の機能が慢性的に低下していることが考えられます
そのような方は当院にご相談ください
そんな快ストレスを日々しっかりと感じながら
これからも良い仕事をしよう！
お読みいただきありがとうございました
ご予約は
03‐6883‐7066
東京都足立区竹の塚6-14-1
Ｍ式テクニック専門治療院
竹ノ塚あんじゅ整骨院
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